Sophrologie Alpilles

Mon parcours de vie et mes différentes expériences professionnelles m’ont conduit à une profonde réflexion sur le bien-être intérieur et l’équilibre personnel. Animée par le désir de comprendre les mécanismes du corps de l’âme et de l’esprit, j’ai commencé à me documenter à lire abondamment sur ces sujets, à aller voir des conférences, découvrant au fil du temps une véritable passion pour les approches holistiques et les soins énergétiques.

D’abord pour mon propre confort, je me suis formée aux soins énergétiques, trouvant un apaisement et une harmonie qui m’ont transformée. Désireuse de partager ces bienfaits avec les autres, j’ai poursuivi mon apprentissage, franchissant des étapes supplémentaires pour offrir un accompagnement adapté et bienveillant. J’ai ensuite enrichi mes compétences en obtenant une certification en sophrologie, une méthode reconnue pour favoriser la détente, la gestion des émotions et la connexion à soi-même.

Aujourd’hui, j’allie différentes techniques pour vous accompagner dans :

• La libération émotionnelle : pour alléger le poids des mémoires et des émotions accumulées.
• La récupération de votre énergie : afin de retrouver votre vitalité naturelle.
• La prise de conscience de vos blocages : pour dépasser les pensées limitantes qui freinent votre épanouissement.
• La maîtrise du mental : pour reprendre le contrôle et avancer avec clarté et confiance.

Mon objectif est de vous aider à retrouver votre équilibre intérieur et à vous reconnecter à votre essence, dans un cadre bienveillant et respectueux. Ensemble, nous explorerons vos ressources intérieures pour vous permettre de vivre une vie plus apaisée, alignée et épanouie.

Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin vers le mieux-être.

Stéphanie ♥